时间：2025-05-23 06:56
地点：七星区
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痔疮是指直肠或肛门周围血管瘤引起的炎症和腰痛。以下是一些可以帮助缓解痔疮疼痛的方法： 1. 温水热敷：在温水中浸泡臀部，每次约15-20分钟，可以减轻疼痛和瘙痒感，并有助于减轻肛门周围血管瘤的肿胀。 2. 避免长时间坐立：长时间坐立会增加肛门周围血管瘤的压力，加重疼痛。尽量避免长时间坐在硬座椅上，如果需要长时间坐立，可以使用一个坐垫来减压。 3. 高纤维饮食：摄取足够的膳食纤维有助于保持大便通畅，减少便秘，从而减轻痔疮疼痛。建议食用高纤维食物，如水果、蔬菜、全谷类和豆类。 4. 多饮水：保持充足的水分摄入有助于软化大便，减轻便秘和痔疮疼痛。 5. 避免用力排便：避免过度用力排便，以减轻痔疮疼痛。如果感到大便困难，可以尝试使用柔软的大便软化剂。 6. 使用清洁湿纸巾：使用清洁湿纸巾来擦拭肛门区域，而不是使用干燥的卫生纸，以减轻瘙痒和刺激。 如果痔疮疼痛严重或持续不退，请咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
本文转自：广西日报 有效发挥住房保障惠民生稳预期作用 我区提前完成今年保障性租赁住房开工任务 记者/骆万丽 通讯员/胡田田 ■ 截至10月底，全区开工建设保障性租赁住房6.21万套，完成年度目标任务的100%；
风险提示：原材料价格上涨，产能爬坡不及预期，客户拓展不及预期，新能源汽车销售不及预期。
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ID系纯电车型目前还算不赖，近期主推的ID.7可以看作纯电版迈腾，而燃油版迈腾新车也要出来，双剑合璧，所向披靡，新迈腾跟近期亮相的新凯美瑞一样将迎来大变化。
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（余乃鎏 梁韵琪）
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